Por fin después de unos pocos años las condiciones del tiempo no iban a ser un handicap para ningún participante, podemos decir que ha sido con diferencia el triathlon con mejor tiempo de los 5.
Llegaba en condiciones, quizás un poco dubitativo respecto al agua pero sabiendo que lo iba a salvar con 1 min más o 1 min menos pero lo iba a salvar.
En cuanto a la bici sin referencias, ya que las del año pasado no servían al haber cambiado el recorrido, menos desnivel pero más kilometros, lo cual iba a hacer la prueba más rápida pero también más exigente.
Para el sector a pie, llegaba bien, para hacer una marca razonable para mi correr y sin pasar mal en este sector (quien me lo iba a decir)
Bien pronto por la mañana, a eso de las 7am me levanto a desayunar, un arroz con leche y un poco de yogurt con avena, tampoco en exceso que había que acostarse otro rato para descansar hasta la hora de levantarse a comer.
A eso de las 10:30-10:45 ya estaba a la mesa para comer un pequeño plato de pasta y plátano y poco más, la carga de hidratos ya se había hecho los días anteriores con lo que tampoco era necesario mucha comilona.
Mejor que ningún año, todo preparado y bajando a Bilbao con tiempo de sobra para estar tranquilo.
No aparecen los nervios, lo cual me extraña pero quería pensar que era porque estaba preparado, no tenía dudas de lo que podía hacer, de hasta donde podía llegar.
Finalizo la natación satisfecho, me he encontrado bien, he nadado a gusto y a buen ritmo, con lo que un sector completado.
Salgo a la transición a tope, y la verdad es que me cambio y cojo la bici en tiempo record.
El primer tramo de la bici, la subida del ayuntamiento siempre se me atragante un poco ya que según sales se pone para arriba.
Una vez puedo coger un poco de aliento, empiezo a apretar y me voy encontrando cada vez más mejor, con una buena velocidad y sin gastar en exceso. La primera subida al vivero me la tomo con tranquilidad, pero noto que subo bien, dentro de mis posibilidades y sin exigirme el 100% que todavía quedan kilometros por delante.
Una vez puedo coger un poco de aliento, empiezo a apretar y me voy encontrando cada vez más mejor, con una buena velocidad y sin gastar en exceso. La primera subida al vivero me la tomo con tranquilidad, pero noto que subo bien, dentro de mis posibilidades y sin exigirme el 100% que todavía quedan kilometros por delante.
Al coronar vuelvo otra vez a la carga, y todo el tramo de vuelta casi hasta subir otra vez el vivero, lo hago a un ritmo elevado, siempre hidratándome y comiendo.
En este punto de la carrera, al comenzar la segunda subida he intentar ponerme en pie para pedalear, noto que el cuadriceps izquierdo me empieza a avisar y ya no pararía hasta finalizar la carrera (algo similar me pasó en el Half de Sevilla).
Esta segunda subida, me cuesta más, se me atraganta un poco pero consigo pasarla y mantengo buen ritmo hasta la T2.
En este punto ya sólo quedaban 21km por delante para finalizar por quinta vez el Bilbao Triathlon.
El objetivo de la media maratón era claro, intentar hacerlo por debajo de la 1h40 sabiendo que estaba entrenado para ello.
Nada más salir me marco como ritmo el 4:30min/km para no cebarme ya que si empiezo más fuerte luego tenía miedo de pagarlo. Con el plan aguanto hasta el km4, una vez recogida la primera pulsera, algo cambia que me hace parar y ponerme a andar. Se me junta una mala jugada de coco y que las piernas las noto sin fuerza, pero sin embargo no me encuentro vacio, fue algo raro.
Desde ese momento hasta finalizar la prueba la desilusión me iba invadiendo más y más, pero gracias a que estaban mi familia y pareja viéndome junto con una multitud de amigos y gente conocida, acabé, aunque sin duda uno de los peores tris que he completado.
(secuencia de la agonía corriendo)
El mes de Mayo de 2016 vuelve a estar marcado en rojo, el próximo año nos veremos.
Ahora sólo queda mirar para adelante, seguir entrenando y disfrutando que es de lo que se trata.
Ahora sólo queda mirar para adelante, seguir entrenando y disfrutando que es de lo que se trata.
Aprovecho estas líneas para felicitar a todos los participantes por ser finisher, a todo el público que nos animó kilometro tras kilometro y a los voluntarios que sin ellos no sería posible realizar un evento de esta magnitud.
FOTOS: ONA ONARI, Raúl Serna-Fotografía, Iñaki Lejarcegi, Yolan de Sope, FotoMphotography.com, Manuel Portillo
